Dynamique collective par l'activité physique

Agence 3i

STRUCTURE

Agence d’ingénierie 3i
76 allées jean Jaurès BAL 74 31000 Toulouse
Melanie.urnicia@agence3i.org
Tél : 05 61 62 34 79
www.agence3i.fr

Objectif de l’action

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Cette action est destinée aux participants du Plan Local pour l’Insertion et l’Emploi qui souhaitent acquérir une plus grande confiance dans leurs qualités personnelles et professionnelles en vue d’être acteurs de leurs propres actions.

Pour ce faire, lors de leur pratique du yoga et des arts martiaux, les participants seront accompagnés de professionnels en Psychologie et en Sciences de l’Éducation. Ainsi, sous condition de fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique du yoga et des arts martiaux, les participants prendront conscience et cultiverons l’idée d’être acteur/actrice non seulement de leur corps (le geste), non seulement de leur pensée (l’intention) mais aussi du contexte ou encore de la situation (Principe de réalité).

Cette pratique sera complétée par des entretiens individuels et des échanges collectifs afin de favoriser le caractère expérientiel des changements mis en œuvre dans cette action.

Modalités

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Entretien préalable avec un formateur.
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Certificat médical de moins de 3 mois attestant la non contre-indication à la pratique du yoga et des arts martiaux sans compétition.